Między odpornością a wrażliwością – wykład ekspercki z Danutą Rocławską
27.10.2025
W dniu 24 października 2025 r. odbył się wykład pt. Między odpornością a wrażliwością psychiczną. Jak na co dzień wzmacniać rezyliencję i wytrzymałość psychiczną? poprowadzony przez Danutę Rocławską – psycholożkę i psychoedukatorkę specjalizującą się we wspieraniu grup zawodowych szczególnie narażonych na wypalenie zawodowe.
Podczas spotkania prelegentka omówiła znaczenie rezyliencji psychicznej w codziennym funkcjonowaniu oraz w środowisku pracy, zwracając uwagę na równowagę między odpornością a wrażliwością emocjonalną. Uczestnicy poznali praktyczne metody wzmacniania wytrzymałości psychicznej, sposoby radzenia sobie ze stresem oraz techniki wspierające dobrostan i profilaktykę wypalenia zawodowego.
Pani Danuta Rocławska, posiadająca ponad 15-letnie doświadczenie w obszarze edukacji i rozwoju, podzieliła się przykładami ze swojej praktyki coachingowej i psychoedukacyjnej. Wykład spotkał się z dużym zainteresowaniem uczestników, którzy aktywnie włączali się w dyskusję i dzielili swoimi refleksjami.
Organizacja wydarzenia związana była z realizacją działań w ramach celu 4. Programu „Inicjatywa Doskonałości – Uczelnia Badawcza” oraz z akcjami zaplanowanymi w ramach realizacji action planu dotyczącego HR Excellence in Research w GUMed.
Spotkanie stanowiło cenne źródło inspiracji do refleksji nad własną odpornością psychiczną oraz motywację do wprowadzenia na co dzień praktyk wspierających dobrostan i równowagę emocjonalną.
fot. Paweł Sudara/GUMed